定南县第二小学开展师生心理科学素质提升讲座

3月28日，江西省赣州市定南县第二小学邀请心师高级讲师朱强开展师生心理科学素质提升讲座：做一个幸福的教育工作者、追光少年为梦想插上翅膀。为提高教师对工作压力的应对与调节能力，同时为有效普及心理健康知识，帮助同学们更多地了解自己，减轻心理压力。 

在培训中，朱强老师告诉教师们：每个人都需要保持心理的健康，优化心理素质，有一颗强大的内心去面对学习和生活的考验。要把现有工作作为对生活的一种感受，职业境界、职业态度、工作效果不同，心理健康水平也就不同。面对压力，要学会调控情绪，教师们心理健康是学生心理健康发展的保证。同时希望全体教师学会在获得成功的同时也获得快乐，做一个健康幸福快乐的人民教师。

随后以“追光少年为梦想插上翅膀”为主题展开学生部分的讲座。学生积极参与活动，气氛热烈。从“心”出发，守护心灵，生在春风里，长在红旗下的祖国花朵是未来之希望，国家之栋梁，为他们储蓄肥沃的土壤，待浪漫满城芳香。

通过开展此次活动，提高了全体师生对心理健康教育重要性的认识，促进了学生人格的健全发展，培养了学生积极向上的心态。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。未来的路上，师生们一定会在沟通中疏导情绪，在互动中增进感情，在成长中悦纳自己、欣赏他人、缓解焦虑、摆脱烦恼，用积极的心态迎接人生中的每一个阶段。（文/图 何晓芳 廖慧晶）